ストレートネックとは?|堺市堺区・美容矯正サロンrepos
2022/12/05
おはようございます♪
美容矯正サロンreposです!
今日からまた1週間がはじまりますね☺︎
がんばっていきましょー⭐︎!
ストレートネックってよく耳にしませんか?
でも、よく知らない。という方が多いので、今日は【ストレートネック】についてです。
首の骨は本来緩やかなアーチ状になっています。
ストレートネックは、アーチがなくなり、真っ直ぐな状態になっているということです。
横から見ると、頭が肩よりも前に出ていることが特徴です。
スマホを操作するときに、自然と頭を肩より前に突き出した姿勢になります。
頭の重みで首や、その周りに相当な負担がかかります。
その状態を長時間続けることでストレートネックになりやすくなります。
そのことから"スマホ首"とも呼ばれることもあります。
首こり、肩こりや、猫背、反り腰にもなりやすくなり、だんだんと姿勢が悪くなってしまいます。
なので、ケアが必要なんです!
当店のどのメニューにも、頚椎矯正が入っています!
お家でもできる簡単なホームケアもご用意しております。
スマホを触らないなど、そんなことは無理だと思います。
ですが、少しの心掛けで身体は変わってくるのでコツコツ頑張りましょう♪
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美容矯正サロンrepos
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堺市で体のゆがみを整える
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